百汇ちゃん

KK要上VS嵐做为一个AK双担真是超级幸福！！⁽⁽◞(꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ=͟͟͞͞ ꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ)◟⁾⁾
更要好好吃饭♪(^∇^*)
♥今日便当♥
主食：鸡肉炒饭
配菜：蚝油黄瓜＋炸红肠

今天是TOKIO专场，复刻了DASH那期介绍黄瓜的（具体忘了期数，捂脸）里的一道菜，简直是专门为天朝打造的快手菜！省时省力又好吃！
我把菜谱写出来，感兴趣的姑娘可以试试。鸡肉炒饭是0元食堂里babe的做法，他用的是大头菜代替米饭，我是直接用米饭了。

蚝油黄瓜：
材料：黄瓜2根，五花肉，蒜两瓣，姜适量，蚝油
做法：（1）黄瓜洗净切滚刀，五花肉切片（因为有鸡肉没用完，所以我这次用的是鸡肉），蒜姜切细末备用
（2）黄瓜过油轻炸一下，就是变成鲜绿色，捞出
（3）锅里留少许油，放入蒜末姜末，炸出香味，放入五花肉，炒至变色
（4）放入黄瓜，倒入蚝油，翻炒使每一块黄瓜都裹上蚝油，然后尝味，适当加入盐
出锅装盘，黄瓜的脆感也在，很爽口

鸡肉炒饭
材料：鸡胸脯肉，香菇4朵，西生菜3叶，玉米粒，番茄酱
做法（1）鸡肉切成小丁，放入胡椒粉，柠檬汁，一点盐腌10-15分钟。香菇，西生菜切小块备用
（2）放入油，炒饭的油要一次放足，也不能太多，我一般一沙拉碗的放平底的油就正好。放入鸡肉翻炒变色，放入香菇，放入米饭翻炒，一定要把米饭炒开放入番茄酱，西生菜，炒成每一粒饭都裹上酱，最后放入玉米粒，可以装盘

番茄酱或者沙司，根据自己口味，沙司偏甜，酱会酸一点。

以上，就这些，想到什么我再补充吧
总之，饭杰尼斯的女人绝对不会愁每天的便当吃什么！